Комплекс упражнений составлен в соответствии с рекомендациями методики профессора С.М.Бубновского (триада здоровья - приседания+отжимания+пресс). Подробно о методике: КИНЕЗИТЕРАПИЯ ПО БУБНОВСКОМУ
Упражнения демонстрирует
Анна Лонская, инструктор по физической культуре, инструктор-методист Центра доктора Бубновского г. Абакан.
Старший инструктор отделения лечебной физкультуры - Людмила Романова.
Подробнее о квалификации специалистов - по ссылкам: